Коучинг

Коучинг - это поэтапное и методичное сопровождениe человека на определенном этапе его жизни, помогающее ему сформулировать точные цели и найти способы иx достижения.

Коучинг помогает составить чёткий план действий, проработать свои ресурсы, определить и ослабить лимитирующие элементы, такие как страхи, убеждения, сомнения и эмоции.

Благодаря методам и инструментам коучинга мы также проводим работу над развитием личностного потенциала, осознанности себя и нашей жизни во всех сферах.

На коучинг отводится заранее определенное число сеансов, которое согласовывается с вашим коучем, чтобы помочь достичь поставленную перед собой цель.



В ЧЕМ РОЛЬ КОУЧА
  • Коуч помогает разобраться в моей нынешней ситуации, осознать, что со мной сейчас и к чему, я хочу прийти
  • Коуч помогает мне строить детальные и конкретные планы действий, чтобы достигнуть моей цели в определенные даты и период
  • Коуч помогает мне выявить мои опасения, мои убеждения и сомнения, обойти препятствия на моем пути
  • Коуч помогает мне доверять себе самому(-ой) и позволить действовать в реализации целей
  • Коуч помогает в определить и уточнить мои цели, понять как я определяю, свой успех в реализации изменений
  • Коуч помогает мне делать выбор, помогает понять мои желания,
    прислушаться к собственной интуиции, формализовать альтернативы… он
    помогает принять решения
  • Коуч помогает мне соблюдать ритм изменения моей жизни и оставаться мотивированным(-ой)
  • Коуч помогает мне найти как изменить моё поведение, мои убеждения, мою жизнь